Сегодня мы хотим познакомить вас, со специализированный урок для будущих мам. Аква-мама - занятие, в программу которого входят упражнения укрепляющие мышцы спины, пресса, а так же дыхательные практики. Плавание хорошо разгружает позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат. Это особенно важно на больших сроках беременности. На занятиях много внимания уделяется погружениям под воду. Это поможет малышу привыкнуть к нехватке кислорода, с которой он встретится в родах. У женщин, которые много плавают во время беременности, не возникают трудности в родах. Кроме того занятия в бассейне позволяют ощутить ту среду, в которой развивается ваш малыш, и лучше почувствовать его.
Занятие проводит Ефремова Людмила. Для записи на занятие обращайтесь по телефону 8 (800) 555-35-12.
Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
