Сайкл

СайклВы никогда не участвовали в модных сегодня велопробегах, а на велосипеде последний раз катались в далеком детстве? Тогда эти занятия в фитнес-зале для вас! Быстрое похудение, развитие физической выносливости в ходе высокоинтенсивной кардиотренировки и укрепление мышечной системы в короткие сроки обеспечены. Сайкл одинаково подходит как для мужчин, так и для женщин.

На специальном велотренажере (сайкле), обув кроссовки на твердой подошве, вы поедете в гору, под еловыми ветками, или понесетесь со склона — тренер поможет вам не только натренировать тело, но и в полной мере окунуться в атмосферу веломарафона прямо в сайкл-студии  — с песочными дюнами, лесными чащобами и прохладным напитком, который так оживляет после серьезной нагрузки. Захватывающая групповая гонка на настоящем внедорожном велосипеде под современную музыку перед зеркалом — удовольствие зашкаливает!

Тренировки различаются по интенсивности, существуют программы для новичков и профессионалов, поэтому скучно не будет точно. И, вероятно, вскоре вам захочется облачиться в специальное обмундирование для гонок!

Сайкл безопасен в части травматизма и этим отличается от домашних тренажёров. Во время занятий не происходит удара стопы об опору, нет нагрузки на суставы. Вы просто сидите или стоите, крутите педали и худеете. Впоследствии поддерживать ранее наработанную форму не составит труда, посещая класс сайкла по два раза в неделю.

Возможно, Вас заинтересует: